Lad dig inspirere af de LYKKELIGSTE lande i verden, og lev et mere BALANCERET, SUNDT og FREDLIGT liv.
Den nordiske livsform har fanget vores fantasi, og det er let at forstå hvorfor – fra danskernes forkærlighed for det hyggelige (hygge) til svenskernes fokus på balance og enkelhed (lagom). I denne smukt illustrerede guide deler Elisabeth Carlsson, en svensker der har boet i Storbritannien i mange år, de vigtigste elementer og filosofier bag den nordiske livsstil.
Udforsk de kerneværdier, der former nordisk trivsel – fra at skabe harmoni mellem arbejde og hjemmeliv til at stå stærkt i mødet med modgang. Dyk ned i traditionelle friluftsaktiviteter som vildsvømning, vandreture og sankning, og find inspiration i det nordiske køkken med fokus på enkle, sæsonbetonede råvarer. At omfavne naturen er et andet centralt aspekt af den nordiske livsform: lær, hvordan forbindelsen til dine omgivelser kan skabe ro og balance, selv gennem lange, mørke vintre.
Fyldt med praktiske idéer og eftertænksomme indsigter viser Nordic Wisdom en tydelig vej til et sundere og lykkeligere liv.
